Sonntag, 15. April 2012

Long Distance Training Gozo: Tag 1

Tag 1 im Überblick:

8:00 Uhr: Frühstück
8:45 Uhr: Kennenlernrunde und Sicherheitseinweisung
10.30 Uhr: Transfer zur windgeschützten Bucht Mgarr ix-Xini
11:00 Uhr: Ab ins 15 Grad kalte Wasser. Ansage war: 1h schwimmen, danach Mittagessen.
11:03 Uhr: Ich frage mich sehr ernsthaft, was ich hier eigentlich mache.
11:55 Uhr: Ansage aus dem Begleitboot: "Ihr schwimmt noch eine Stunde. Feeding ist jetzt."
13:00 Uhr: Mittagessen und Aufwärmen.
14:20 Uhr: Wieder ins Wasser: Ansage war: 1-2h schwimmen. Es wurde (nur) eine.
15:40 Uhr: Rückfahrt zum Hotel.
17:30 Uhr: Theorieunterricht.
19:00 Uhr: Abendessen in der Gruppe.
22:00 Uhr Schlafen.



Unser "Pool": Die Bucht Mgarr ix-Xini

Es geht los.
Die ersten zwei Stunden im Wasser sind geschafft.

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